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珍しくランニングの話＆超地味に効いている練習②。2月14日夜勤明けに30.2kmプラス伊香保ラン0.8km・ウォーク2.2km。

26.02.16

写真はタイトルとは全く関係の無い2月14日の夕食時に焼いて食べた冷凍餃子。30個入りで699円の宇都宮餃子です。 以前はが路ふれあいマラソンの帰りに···

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2月23日かたしな高原スキー場にてアクティブレスト。2月22日5km。身体の声に従い。