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ダイエットに最適のウォーキングシューズ・立仕事でも足が疲れないスニーカー

25.10.29

肥満状態で無理に運動を始めると、膝や腰を痛めてヘルニアになる危険があります。体重が重い時期は水中ウォーキングや衝撃吸収靴で負担を減らすのが安···

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