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【3日目：-22.3kg】体調が良くない時は無理して運動しない

26.03.07

体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ご飯 夜ごはん おやつ 夜食 合計 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増···

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