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25.12.19

朝ごはん 納豆卵かけご飯150g（410kcal・18.3g・10.66g・62.37g・0.72g） 生大根250g（38kcal・1g・0.25g・10.25g ） 昼ご飯 鯖みそ煮缶1/2（（165kca···

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