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【2000kcal】

25.07.27

食材 量 kcal P F C 納豆ご飯 150g 343 11.8 5.1 64.7 イタリアンマカロニ 1食 392 30.2 12.3 46.3 冷凍ブロッコリー 240g 72 6.0 1.0 12.0 ミニトマ···

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