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祝杯ではなく祝パン。今年は圧勝。11月18日夜勤明けに22.1km。

25.11.23

11月18日。 勤務は夜勤明け。退勤後は速やかに帰宅。 この日は息子の小学校の持久走大会。妻が観戦に行くとのことだったので、私は無理に観に行かなく···

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